Health checks for women (Arabic) - الفحوصات الصحية للمرأة

فحص القلب

تعد أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الرئيسي المؤدي للوفاة بين النساء الأستراليات. من الممكن أن تكوني مصابة بأمراض القلب بدون أن تعرفي ، لذلك من المهم إجراء فحوصات دورية.

ويوصى بإجراء فحص لصحة القلب كل عامين من سن 45 (أو من سن 35 للنساء من السكان الأصليين أو سكان جزر مضيق توريس). سيفحص طبيبك ضغط الدم ومستويات الكوليسترول والسكر في الدم. وسيطرح عليك أيضًا أسئلة حول التاريخ العائلي وتاريخك الطبي (مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة والتدخين والكحول) والذي قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

فحص السكري

مرض السكري هو حالة خطيرة حيث يكون معدل الجلوكوز (السكر) في الدم أعلى من المعدل الطبيعي. مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية بمرور الوقت. ومن الممكن أن تكوني مصابة بمرض السكري من النوع 2 دون ملاحظة أي أعراض. إذا كانت لديكِ عوامل خطر للإصابة بمرض السكري من النوع 2، مثل التاريخ العائلي لإصابة أحد أفراد الأسرة بمرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم، فتحدثي إلى طبيبك حول عدد المرات التي يجب أن تخضعي فيها للاختبار.

فحص صحة العظام

ترقق العظام هو مرض يتسبب في تقليل كثافة العظام ويفقدها القوة ويجعلها عرضة للكسر بسهولة أكبر. بعد انقطاع الطمث، تنخفض كثافة العظام. قد يوصي طبيبك بإجراء فحص لصحة العظام مرة واحدة سنويًا بدءًا من سن 45 عامًا. اعتمادًا على خطورة تعرضك للإصابة بهشاشة العظام، قد يقترح الطبيب إجراء صورة بالأشعة السينية لقياس كثافة العظام (DXA) كل عامين.

فحص الثدي ومسحه بالأشعة

يزيد الاكتشاف المبكر لسرطان الثدي من فرصة العلاج الناجح.

الفحوصات الذاتية

تعرَّفي على شكل وملمس ثدييك. افحصي الثديين كل شهر واستشيري طبيبك إذا لاحظتِ أي تغييرات غير عادية (مثل وجود كتلة أو نسيج سميك).

تصوير الثدي الشعاعي لفحص سرطان الثدي (الماموجرام)

احصلي على فحص مجاني للثدي (تصوير الثدي بالأشعة السينية) كل عامين بين سن 50 و74 عامًا. لمزيد من المعلومات حول تصوير الثدي بالأشعة السينية، أو للعثور على موقع فحص بالقرب منكِ، اتصلي بـ BreastScreen Australia على الرقم 50 20 13.

فحص سرطان الأمعاء

سرطان الأمعاء هو نوع شائع من السرطان. إذا تم اكتشافه مبكرًا، يكون معدل الشفاء منه جيداً. إذا كان عمرك بين 50 و74 عامًا، سيرسل لك البرنامج الوطني لفحص سرطان الأمعاء اختبارًا مجانيًا كل عامين. اتبعي التعليمات لأخذ عينة في المنزل، ثم أرسليها بالبريد للاختبار. للحصول على المزيد من المعلومات، اتصلي ب البرنامج الوطني لفحص سرطان الأمعاء National Bowel Cancer Screening Program على الرقم 701 627 1800.

الصحة النفسية

إذا كنتِ تعانين من أعراض مثل الحزن الشديد أو سرعة الانفعال أو التعب أو القلق أو مشاكل النوم، فتحدثي إلى طبيبك في أقرب وقت ممكن. إذا كنت تعانين من عنف الشريك الحميم وتحتاجين إلى دعم، فاتصلي على الرقم 1800 RESPECT (1800 737 732).

اختبار فحص عنق الرحم

يعد سرطان عنق الرحم من أكثر أنواع السرطان التي يمكن الوقاية منها. يتم فحص عنق الرحم عن طريق اختبار مسحة عنق الرحم بحثًا عن فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، والذي يسبب معظم أنواع سرطان عنق الرحم. الفحص المنتظم لعنق الرحم هو أفضل طريقة لحماية نفسك من سرطان عنق الرحم. ويوصى بإجراء الاختبار كل خمس سنوات من سن 25 إلى 74. لمزيد من المعلومات، اتصلي بالبرنامج الوطني لفحص عنق الرحم National Cervical Screening Program على الرقم 701 627 1800.

فحص العدوى المنقولة جنسيًا (STI)

إذا كنتِ نشطة جنسيًا، خاصة إذا كنتِ تمارسين الجنس بدون حاجز حماية (مثل الواقي الذكري)، فقد تصابين بعدوى منقولة جنسيًا. بعض الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ليس لها أعراض واضحة، في حين أن البعض الآخر (مثل الكلاميديا أو السيلان) قد يؤثر على صحتك وخصوبتك. تحدثي إلى طبيبك حول عدد المرات التي يجب أن تخضعي فيها للاختبار.

فحص صحة ما قبل الحمل

إذا كنتِ تخططين للحمل، فمن المهم أن تكوني بصحة جيدة قدر الإمكان. من الجيد إجراء فحص صحي قبل الحمل لتقييم حالتك الصحية بشكل عام وعادات التدخين والكحول والوزن وحالة اللقاحات.

فحوصات صحية أخرى

من الجيد تحديد مواعيد منتظمة للتحقق من المشكلات الصحية المحتملة الأخرى، مثل السمع ومشاكل الجلد والنظر والأسنان. يمكنك أيضًا مواكبة أحدث التطعيمات لحمايتك من الأمراض.

المزيد من المعلومات

لمزيد من المعلومات والموارد والمراجع، تفضلي بزيارة صفحة الموقع الإلكتروني الخاص بالفحوصات الصحية لـ Jean Hailes.